EL MIEDO - NOTA SOBRE EL MIEDO ORIGINAL DE MONICA MARTINEZ EN UNA PRESENTACION SOBE EL MIEDO.-
MONICA MARTINEZ
Salud01/07/2026EL MIEDO:
CUANDO LLEGA EL MIEDO A TU VIDA NISIQUIERA TE DAS TE DAS CUENTA, PERO YA ESTA DENTRO DE TU MENTE
LA PROCRASTINACION Y SUS CONSECUENCIAS
La Procrastinación es un fenómeno psicológico que se caracteriza por la tendencia a posponer tareas importantes. Este comportamiento puede ser influenciado por varios factores, como el miedo al fracaso, el perfeccionismo y la búsqueda de gratificación instantánea , tan buscada en estos tiempos por adultos y jóvenes y la depresión. La procrastinación no solo afecta la productividad, sino que también puede llevar a un ciclo vicioso de inacción y frustración. Para superarla, es importante identificar las causas psicológicas y aplicar estrategias efectivas, como establecer metas realistas y practicar la autorreflexión. - El temor a no cumplir con las expectativas propias o ajenas puede llevarnos a posponer las tareas para evitar enfrentarnos a la posibilidad de no lograrlo. Esta evitación del fracaso puede estar relacionada con el perfeccionismo, donde buscamos la perfección en nuestras acciones y tememos no alcanzarla. Otra causa frecuente de la procrastinación es la búsqueda de gratificación instantánea. En un mundo lleno de distracciones y placeres inmediatos, es fácil caer en la tentación de postergar nuestras responsabilidades en favor de actividades más placenteras y menos exigentes. Las redes sociales, los videojuegos y el entretenimiento en línea pueden convertirse en escape frente a las tareas que requieren esfuerzo y concentración. Tomarse el tiempo para descansar, relajarse y cuidar de nuestras necesidades físicas y emocionales puede ayudarnos a reducir el estrés y mejorar nuestro bienestar general. Regina López Riego. (2024, abril 22).
Salud30/11/2025 CONAMORALAVIDA 
Te puede interesar
El término “miedo” proviene del latín metus, que significa “temor”, “pavor” o “espanto”. A lo largo de la historia, el miedo ha estado presente en reflexiones filosóficas, códigos de conducta y valores transmitidos de generación en generación, influenciando la cultura y la moral de cada época.
El miedo es una de las emociones primarias en los seres humanos y muchos animales. Se trata de una respuesta instintiva que surge ante la percepción de un peligro, ya sea real o imaginario, y actúa como un mecanismo de defensa que permite anticipar y reaccionar ante posibles amenazas. En su grado más extremo, se manifiesta como terror, y está estrechamente vinculado con la ansiedad.
N!UEVA TENDENCIA !
Los llamados Derechos del Nacimiento fueron posibles gracias a la colaboración y participación de asociaciones y profesionales que están directamente involucrados con la práctica de los nacimientos, quienes se dieron a la tarea de crear el Decálogo de los Derechos del Nacimiento y los cuales se detallan a continuación:
ENTRE LAS HERRAMIENTAS DE LA TERAPIA DE LA RISA CON FRECUENCIA ABRAZAMOS A UN ARBOL -
LOS SIGUIENTES SON LOS BENEFICIOS QUE TE DA ESTA TERAPIA : Abrazar un árbol, ofrece múltiples beneficios para la salud física y emocional respaldados tanto por tradiciones ancestrales como por ser una de las herramientas de la practica de la terapia de la risa con MONICA MARTINEZ presidente de la O.N.G conamoralavida.
Lo más visto
El intercambio de mensajes y frases se ha vuelto parte de la jornada, acompañando los encuentros presenciales o virtuales. Estas palabras reflejan el afecto y la gratitud hacia quienes forman parte del día a día, recordando que la amistad se cultiva con gestos constantes.
Ilusión es una distorsión de los sentidos puede revelar como la mente interpreta la percepción humana de la realidad. las ilusiones nos llevan a marcar objetivos, realizar una actividad, planear un viaje, nos mantienen activos inquietos, siempre una ilusión que se diferencian con las metas; que es un resultado específico alcanzable por el cual se diseña un plan de acción concreta, la meta es un objetivo medible, realista, respaldado por el plan de acción para hacerlo realidad. La ilusión es emocional, abstracta, tiene un plazo largo, es un anhelo con una acción pasiva se alimenta de la esperanza o la visualización y no requiere de un plan de trabajo diario. La dificultad de riesgo que si no se ve la realidad puede generar frustración o decepción permanente.
El sometimiento es un comportamiento en el que una persona cede voluntariamente o no, al control del otro, a menudo en contextos de relación interpersonal o sociales. Es un comportamiento influenciado por el miedo, la necesidad de aprobación y la búsqueda de aceptación. A veces la sumisión es una estrategia para mantener la armonía pudiendo afectar negativamente la salud mental y las relaciones personales.
Hoy, al mirar hacia atrás, vemos un continente marcado por heridas profundas, pero también por luchas nobles. Vemos pueblos que resistieron la invasión, naciones que conquistaron su libertad, y sociedades que aprendieron —a veces con dolor— que la diversidad es una riqueza y que la igualdad es un derecho.
Esta presentación es un recordatorio: la historia de América es una historia de sufrimiento, sí, pero también de valentía, de reconstrucción y de esperanza. Y Argentina, con todas sus dificultades, sigue siendo un país que abre sus brazos. Un país que recibe. Un país que, desde sus raíces, sabe que la libertad y la solidaridad son valores que se defienden cada día.
COINCIDIENDO CON EL PROGRAMA DEL DIA DE AYER 23-7-2026 EN EL DIA DE HOY SE CELEBRA EL Día Mundial del Autocuidado; tiene como objetivo concienciar sobre la importancia de cuidar de uno mismo de manera constante, fomentando estilos de vida saludables y decisiones responsables que prevengan enfermedades crónicas y mejoren la calidad de vida.
