HERRAMIENTAS DE LA RISOTERAPIA - CAMINAR HACIA ATRAS "SUS BENEFICIOS"

Caminar en reversa se posiciona como un entrenamiento completo que mejora la postura, activa nuevos músculos y previene lesiones, la caminata hacia atrás asegura; cómo esta variación del movimiento puede fortalecer músculos poco usados y mejorar la coordinación. "Caminar hacia atrás introduce un elemento de entrenamiento cruzado, una actividad sutilmente diferente”. A diferencia de la caminata tradicional, la marcha inversa activa músculos que normalmente no se utilizan y puede aumentar la flexibilidad, mejorar el equilibrio y estimular la mente al exigir una nueva adaptación del cuerpo. "Al principio se empieza muy despacio, porque hay una reeducación del cerebro y una adaptación del equilibrio. Estás aprendiendo una nueva habilidad”.-Caminar hacia atrás no solo ofrece un cambio de perspectiva, sino también una oportunidad de mejorar la coordinación y cuidar las articulaciones.

Salud25/10/2025 CONAMORALAVIDA
OIP
Te puede interesar
como-amamentar_33625_lAMAMANTAMIENTO

EL MAGICO REGALO DE LA VIDA - LA LECHE MATERNA -

CONAMORALAVIDA
Salud06/12/2025

En 2008, la bióloga Katie Hinde hizo un hallazgo que cambió por completo lo que se creía sobre la lactancia: la leche materna no es un producto estático, sino un mensaje químico que se ajusta constantemente.La respuesta la llevó a descubrir un mecanismo extraordinario: el flujo retrógrado. Durante la lactancia, no toda la leche va en una sola dirección. La succión del bebé hace que una pequeña cantidad de saliva regrese al pezón, donde el tejido mamario actúa como un escáner biológico. Si la saliva indica fiebre o infección, el cuerpo de la madre produce anticuerpos específicos en cuestión de horas. Si el bebé está estresado, la leche ajusta sus niveles hormonales, como el cortisol, modulando su temperamento. Pero eso no es todo: la leche cambia de la mañana a la noche, según el estado de salud del bebé y otros factores. Como concluyó Hinde: “LA LECHE MATERNA ES COMIDA, MEDICINA Y SEÑAL" .-Es, sin duda, el sistema de comunicación más sofisticado de la naturaleza, una conversación silenciosa que une a madre e hijo, imposible de replicar completamente incluso con la tecnología moderna.Mientras estudiaba macacos en California, Hinde notó un patrón extraño. Si la madre tenía un hijo varón, la leche era espesa, rica en grasas y proteínas (combustible de alto octanaje). Si tenía una hija, la leche era más abundante y cargada de calcio. ¿Cómo sabía el cuerpo de la madre cambiar la fórmula química según el sexo del bebé? Esto la llevó a descubrir el mecanismo más fascinante de la biología humana: el "flujo retrógrado". Validación histórica y científica, Katie Hinde, PhD - Laboratorio de Lactancia Comparativa, Arizona State University. Este contenido es informativo y educativo. Durante años pensamos que la leche solo iba en una dirección (de madre a hijo). Estábamos equivocados.

obesidad-y-enfermedades-asociadasOBESIDAD

DIA MUNDIAL DE LA OBESIDAD 4 DE DICIEMBRE

CONAMORALAVIDA
Salud04/12/2025

La obesidad es una condición médica, considerada también una enfermedad,​que se caracteriza por la acumulación excesiva del tejido adiposo en el cuerpo,​ es decir, cuando la reserva natural de energía de los seres humanos y de otros animales mamíferos —almacenada en forma de grasa corporal— se incrementa hasta un punto en que pone en riesgo la salud o la vida. LA OBESIDAD ES EL QUINTO FACTOR PRINCIPAL DE RIESGO DE MUERTE HUMANA EN EL MUNDO.-

OIPMEDICOS EN LA HISTORIA

DIA DEL MEDICO - MEDICOS SOBRESALIENTES EN LA HISTORIA DE LA HUMANIDAD

CONAMORALAVIDA
Salud03/12/2025

Estos médicos no solo salvaron vidas, sino que también reescribieron el manual de la ciencia de la salud, contribuyendo a los avances médicos que hoy damos por sentados. La historia de la medicina está marcada por la contribución de varios médicos que han dejado una huella indeleble en el desarrollo de la salud y la medicina. Aquí hay una lista de algunos de los médicos más influyentes de la historia y sus aportaciones:

HIPOCRATES-1MEDICINA

DIA DEL MEDICO - EL ORIGEN DE LA MEDICINA

CONAMORALAVIDA
Salud03/12/2025

La medicina tuvo sus comienzos en la prehistoria, la cual también tiene su propio campo de estudio Se utilizaban plantas, minerales y partes de animales. En la mayoría de las veces estas sustancias eran utilizadas en rituales mágicos por chamanes, sacerdotes, magos, brujos, animistas, espiritualistas o adivinos. Las primeras civilizaciones y culturas humanas basaron su práctica médica en dos pilares aparentemente opuestos: un empirismo primitivo y de carácter pragmático y una medicina mágico-Hipócrates, alrededor del 460 a.C., es conocido como el padre de la medicina. Fue el primer médico que propuso que las enfermedades TENIAN CAUSAS NATURALES, EN LUGAR DE LOS ESPIRITUS O DIOSES, LO QUE SENTO LAS BASES PARA UNA ENFOQUE CIENTIFICO EN LA MEDICINA. Además, fundó una escuela que revolucionó la práctica médica de su época, ESTABLECIENDO LA MEDICINA COMO UNA PROFESION.

Lo más visto
Rpiedras

SABES CUAL ES LA PIEDRA PRECIOSA DEL MES DE DICIEMBRE?

CONAMORALAVIDA
ACTUALIDAD 04/12/2025

La piedra de nacimiento del mes de diciembre es la tanzanita y la piedra turquesa principalmente y el circón particularmente el circón azul. La tanzanita es una gema que pertenece al grupo de los sorosilicatos y se caracteriza por presentarse en un intenso color azul y morado. Además, este mineral es extremadamente raro e incluso llega a ser más valioso que el diamante. Típicamente está asociada con la paz y la tranquilidad mental. Así mismo se le han atribuido varios poderes energéticos y curativos. La piedra turquesa en cambio es mineral o gema que pertenece al grupo de los fosfatos. Esta piedra se presenta con bellas tonalidades verdes y básicamente las personas creen que es un talismán para atraer la buena suerte, de hecho, en la cultura turca la llaman el talismán del jinete. También en otras culturas como la griega se dice que es una piedra que logra atraer el amor.El circón no solo es la piedra de nacimiento de diciembre más antigua, sino que también es el mineral más antiguo conocido en la Tierra según especímenes australianos que datan de hace más de 4.400 millones de años. En la época victoriana, las joyas con circonitas azules eran las favoritas en las joyas de luto y en las joyas de herencia inglesas.

OIPluna llena

ULTIMA LUNA LLENA DEL AÑO 2025

CONAMORALAVIDA
ACTUALIDAD 04/12/2025

La luna llena en Géminis ocurrirá el 4 de diciembre de 2025 a las 20:14 (hora argentina). Esta será la última luna llena del año y también la tercera superluna de 2025. ESTA LUNA ESTA EN GEMINIS. Esta luna será de revelaciones internas antes de finalizar el año.- ES EL MOMENTO PARA ACLARAR MALOS ENTENDIDOS E INTERCAMBIAR IDEAS. ES A PARTIR DE HOY, 4,5,y 6 de diciembre.- ES UN EVENTO ENERGETICO QUE NO VOLVERÁ A REPETIRSE HASTA EL 2042.-SERA UNA SUPERLUNA ANCESTRAL. ES UNA LUNA QUE ABRE EL PORTAL UNA VEZ POR GENERACIÓN. SE LA LLAMA LUNA FRIA ES LA LUNA DEL SILENCIO Y DE LA INTROSPRECION, LA LUNA DE LA VERDAD. ALUMBRA LO QUE TIENE QUE RENACER Y ENFRIA LO QUE DEBE MORIR. ES LA LUNA QUE TE INVITA A SER HONESTO/A CONTIGO. - CAMINOS QUE COMIENZAN A ABRIRSE, CICLOS QUE LLEGAN A SU CIERRE NATURAL E INTUICIONES QUE COMIENZAN A ACTIVARSE, DA APERTURA DE CLARIDAD INTERIOR, REFUERZA TU PROTECCIÓN ESPIRITUAL. - ES UNA LUNA DE RENACIMIENTO SILENCIOSO Y PROFUNDO. SU LUZ ES FRIA, REPARADORA Y PURIFICADORA. FAVORECE LIMPIEZA ENERGETICA. AGRADECE LO VIVIDO. ENCIENDE UNA VELA BLANCA.-

OIPluna llena ritual

RITUALES PARA LA LUNA LLENA - 4-5-6 de DICIEMBRE

MONICA MARTINEZ
04/12/2025

En uno de estos días de luna LLena : Encender una fogata y, de manera simbólica, quemar aquello negativo que ya no deseas en tu vida: situaciones difíciles, experiencias dolorosas, enfermedades o cualquier carga que quieras dejar atrás, operaciones, estudios dolorosos quitar las cosas feas.- Encender una vela y pedir, con intención y respeto, por la salud, para mantenernos sanos y estables.- Si lo deseas, puedes pedir por la resolución de deudas, solicitando únicamente la cantidad necesaria para cubrirlas, sin excesos. También puedes pedir la oportunidad de disfrutar unas vacaciones si es tu gusto de tenerlas. Es válido pedir por la salud, la economía y el avance del bienestar general en una cifra que te satisfaga para tu confort. Sin embargo, en cuanto al amor, se recomienda no hacer peticiones durante la luna llena, ya que los sentimientos invocados en este momento suelen ser pasajeros y pueden irse tan rápido como llegan.

como-amamentar_33625_lAMAMANTAMIENTO

EL MAGICO REGALO DE LA VIDA - LA LECHE MATERNA -

CONAMORALAVIDA
Salud06/12/2025

En 2008, la bióloga Katie Hinde hizo un hallazgo que cambió por completo lo que se creía sobre la lactancia: la leche materna no es un producto estático, sino un mensaje químico que se ajusta constantemente.La respuesta la llevó a descubrir un mecanismo extraordinario: el flujo retrógrado. Durante la lactancia, no toda la leche va en una sola dirección. La succión del bebé hace que una pequeña cantidad de saliva regrese al pezón, donde el tejido mamario actúa como un escáner biológico. Si la saliva indica fiebre o infección, el cuerpo de la madre produce anticuerpos específicos en cuestión de horas. Si el bebé está estresado, la leche ajusta sus niveles hormonales, como el cortisol, modulando su temperamento. Pero eso no es todo: la leche cambia de la mañana a la noche, según el estado de salud del bebé y otros factores. Como concluyó Hinde: “LA LECHE MATERNA ES COMIDA, MEDICINA Y SEÑAL" .-Es, sin duda, el sistema de comunicación más sofisticado de la naturaleza, una conversación silenciosa que une a madre e hijo, imposible de replicar completamente incluso con la tecnología moderna.Mientras estudiaba macacos en California, Hinde notó un patrón extraño. Si la madre tenía un hijo varón, la leche era espesa, rica en grasas y proteínas (combustible de alto octanaje). Si tenía una hija, la leche era más abundante y cargada de calcio. ¿Cómo sabía el cuerpo de la madre cambiar la fórmula química según el sexo del bebé? Esto la llevó a descubrir el mecanismo más fascinante de la biología humana: el "flujo retrógrado". Validación histórica y científica, Katie Hinde, PhD - Laboratorio de Lactancia Comparativa, Arizona State University. Este contenido es informativo y educativo. Durante años pensamos que la leche solo iba en una dirección (de madre a hijo). Estábamos equivocados.